随着人们对健康和运动的重视，越来越多的人选择在室外进行跑步锻炼。而塑胶跑道作为一种比较常见的跑道材料，其优点在于具有良好的弹性和防滑性能，可以减少运动员受伤的风险。然而，塑胶跑道的固定也是一个重要的问题，如果固定不好，容易导致跑道变形、开裂等问题，影响运动员的训练效果和安全。因此，本文将探讨塑胶跑道加什么固定好用。 一、塑胶跑道的常见固定方式 1.胶水固定 胶水固定是目前比较常见的一种塑胶跑道固定方式，使用专门的胶水将跑道与地面黏合在一起。这种固定方式的优点在于固定牢固，不易出现移位和变形等问题，而且可以保证跑道的平整度和弹性。但是，胶水固定的缺点也很明显，主要是胶水的使用量较大，施工难度较大，需要专业的施工人员进行操作，而且胶水的质量也会影响固定效果。 2.机械固定 机械固定是通过使用螺栓、膨胀管等机械连接件将跑道与地面固定在一起。这种固定方式的优点在于施工简单方便，不需要专业的施工人员进行操作，而且可以根据需要进行拆卸和更换。但是，机械固定的缺点也很明显，主要是容易出现螺栓松动、膨胀管脱落等问题，导致跑道变形和开裂等安全隐患。 3.重力固定 重力固定是通过使用重物（如水泥块、沙袋等）将跑道与地面固定在一起。这种固定方式的优点在于施工简单方便，不需要专业的施工人员进行操作，而且可以根据需要进行拆卸和更换。但是，重力固定的缺点也很明显，主要是容易出现移位和变形等问题，而且需要占用一定的场地空间。 二、塑胶跑道加什么固定好用 从上述固定方式的优缺点来看，胶水固定和机械固定都存在一定的问题，而重力固定虽然简单方便，但也存在一些缺点。因此，如何选择一种更加合适的固定方式呢？以下是一些建议： 1.胶水固定 胶水固定是目前比较常见的一种固定方式，其优点在于固定牢固，不易出现移位和变形等问题。如果选择质量较好的胶水，固定效果会更加稳定。但是，胶水固定的施工难度较大，需要专业的施工人员进行操作，而且胶水的使用量也较大，成本较高。 2.机械固定 机械固定是一种比较简单方便的固定方式，不需要专业的施工人员进行操作，而且可以根据需要进行拆卸和更换。但是，机械固定的缺点也很明显，容易出现螺栓松动、膨胀管脱落等问题，导致跑道变形和开裂等安全隐患。因此，在选择机械固定时，需要选择质量较好的连接件，确保固定效果稳定。 3.重力固定 重力固定是一种比较简单方便的固定方式，不需要专业的施工人员进行操作，而且可以根据需要进行拆卸和更换。但是，重力固定的缺点也很明显，容易出现移位和变形等问题，而且需要占用一定的场地空间。因此，在选择重力固定时，需要选择质量较好的重物，确保固定效果稳定。 综上所述，塑胶跑道的固定方式有很多种，每种方式都有其优缺点。在选择固定方式时，需要根据具体情况进行选择，选择质量较好的连接件或重物，确保固定效果稳定。同时，需要定期检查跑道的固定情况，及时进行维护和更换，保证运动员的训练效果和安全。